Expérimentez la fluidité !

« Be water, my friend! », s’exprimait Bruce Lee en réponse à un journaliste qui l’interrogeait sur une tirade illustrant les secrets de sa maîtrise et de son efficacité hors du commun. « Water » car c’est bien d’eau dont il s’agit... Nous sommes...

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Conseil Equilibre n°11 : L’énergie toute particulière du corps

Quand on ne sait plus trop où trouver son équilibre, il ne faut pas chercher trop loin... C’est d’abord dans notre corps qu’il se situe ! A moins d’être entouré de personnes éclairées sur ce point, personne ne nous apprend vraiment,...

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S’engager

Vous connaissez sans doute cette expression : “Le cochon dit à la poule : Les oeufs, pour toi, c'est un engagement partiel ; le bacon pour moi, c'est un engagement total...” Bon, j’admets qu’il y a dans cette illustration (qui a...

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Conseil Equilibre n°10

Un conseil RESPIRATION, le geste censé être le plus naturel et dont nous ne profitons le plus souvent pas des effets extraordinaires sur notre santé, notre équilibre et notre efficacité. Respirer permet de se souvenir qu’on est en vie, alimente...

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Réinventons-nous !

La vie est EXPERIENCE, rien que cela et tout cela ! Pour avancer, nous devons constamment nous réinventer, autrement dit aller puiser en nous les ressources qui nous permettent d’aborder avec intelligence et créativité de nouvelles situations qui prennent parfois l’allure...

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